Craniopraktijk Zeewolde

Craniopraktijk Zeewolde

Wat is cranio?

Craniosacraal therapie is een lichaamsgerichte therapievorm waar we gebruik maken van zachte aanraking om blokkades op te lossen. Deze blokkades ontstaan tijdens ons leven, we maken leuke en minder leuke dingen mee. Meestal kunnen wij en ons lichaam daar goed op reageren en de eventuele problemen oplossen. Vergelijk het met een wondje dat ‘vanzelf’ geneest. Soms lukt dat niet en dan hebben we hulp van buiten nodig. Dit kan een craniosacraal therapeut zijn.


"Ik heb meer rust in hoofd en lijf."


Ons lichaam bestaat voor een groot deel uit elastisch bindweefsel, de fascie. Dit bindweefsel omhult alle structuren zoals botten, spieren, organen, bloedvaten, zenuwen, de schedel en het ruggenmerg. Het zorgt voor stevigheid, bescherming en beweeglijkheid. Het is dus aanwezig in ons hele lichaam en staat overal met elkaar in verbinding. Het bindweefsel heeft invloed op onze ademhaling, de bloedsomloop, het bewegingssysteem en het zenuwstelsel. Door fysieke problemen (zoals na een ongeval, ziekte, lichamelijke overbelasting), psychische problemen (zoals stress, emotionele trauma) kan er spanning in de fascie ontstaan. Dat kan klachten geven zoals pijn, verhoogde spanning in de spieren, slaapstoornissen, een onrustig of ‘het niet lekker in je vel zitten’ gevoel geven.


"Ik heb meer ruimte in mijn lijf."


Deze blokkades zijn door een craniosacraal therapeut te voelen doordat het bindweefsel een ‘trek’ geeft naar een bepaalde plek. Ook is het op te sporen door het voelen van het craniosacrale ritme dat via het bindweefsel door het hele lichaam wordt doorgegeven. Het craniosacrale ritme is een pulsering van de hersenvloeistof die ritmisch wordt aangemaakt en afgevoerd. Deze vloeistof loopt ook door het wervelkanaal. Vandaar de naam: cranio is de schedel, sacrum is het heiligbeen. Het craniosacrale ritme is als het ware de ademhaling van de hersenen.

Door zachte aanraking kunnen de blokkades opgelost worden waardoor het bindweefsel ontspant, en het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd. Het bindweefselsysteem en lichaam komen weer in balans. Dat bevordert het algemeen welbevinden, de innerlijke rust en vitaliteit, geeft rust en ontspanning.


"Ik voel me weer meer in balans."

Onze website maakt gebruik van cookies

Voor het gebruik van cookies zijn wij verplicht om toestemming te vragen. Cookies verbeteren de prestaties en functionaliteit van onze website. Door op de ‘Ja, ik accepteer cookies’ button te klikken, wordt het plaatsen van deze cookies zoals omschreven in onze privacy- en cookieverklaring geaccepteerd.